ハーブウォーター

  1. 2020
    30Apr

    香りは使い手のマジックが最後のフレーバー

    生活の中で楽しむアロマは、朝や夜という時間帯とか、仕事場でリビングで寝室という場所などのシチュエーションだけでなく、「自分を真ん中に置いて」ブレンドをすると、なお一層なじみやすく、快適な香りになります。 今日は、遠く離れた友人を思いながら香りを作りましたが、彼女がいつも身を置く場所の香りだけ…

  2. 2020
    16Apr

    今こそ腸内細菌と付き合ってみる

    免疫アップのヒント② 腸内細菌が、脳や免疫に影響を与えているということは広く知られるようになりました。 ただ、外出自粛要請下では、食生活が乱れたり、運動不足になりがちで、 腸の働きも鈍くなってきます。 食べ過ぎはもちろんよくありませんが、普段通りに食べても多すぎるかもしれません。…

  3. 2020
    14Apr

    その先の未来のために、暮らしを整える

    COVID-19の後を想像しようとしています。 こんな人類にとっての試練。 このまま私たちが同じ生活を続けていて、済むわけはないし、済ませてはいけない、 ということだと思う。 日々のことは大事だけど、それに振り回されてしまうと、 行き詰まることは目に見えている。 だから、日々のこともやり…

  4. 2020
    12Apr

    五感を整えるススメ

    春になりました。 ここ数年、あっという間に去っていってしまったのと違い、今年の桜は、長く私たちを楽しませてくれたように思います。 最後の花が葉桜と混じって、鮮やかな色で目を奪うので、散歩の足も軽くなろうというもの。 今年最初の桜は菜の花と共に見ることができました。友人は、菜の花のいい匂…

  5. 2017
    20Dec

    フラワーエッセンス・キャラクター　5セラトー

    5セラトー　＃自分の直感がいちばん　＃自分の内なる声を聴く こうしようと決めて、人に意見を聞くと必ず、自分でそう、 と思ったことと違うことを言われるような気がする時に。 そんなときはまた他の人に意見を聞く前に、 セラトーを飲んだ方が、すぐ問題が片付くかも。 …

  6. 2017
    12Dec

    フラワーエッセンス・キャラクター ４セントーリー

    4セントーリー #自分を大事にすること #あなたはほんとはどうしたいの？ ひとを嫌な気持ちにさせたくない。 雰囲気を壊したくないので言われたことは、ちょっと嫌でも断れない。 イヤなことにNoと言えないひとのためには、セントーリーがあります。 ひとの気持ちを思うあまり、自分の気持ちをないがしろ…

  7. 2017
    03Dec

    フラワーエッセンス・キャラクター 3ビーチ

    3 ビーチ   ＃間違ったことは大嫌い、でもこだわり過ぎは身の毒 誰かの振る舞い、言動が気になる。自分に関係なくてもそうだけど、関係してくるとさらにイライラが高じてしまう。あー、目の前から消えて〜、って言ってもそうはいかない。ビーチ飲んでいつもの自分の寛容さを取り戻すと…

  8. 2017
    30Nov

    フラワーエッセンス・キャラクター 2アスペン

    2 アスペン ＃守られた中にいるのなら、恐れることは何もない 深夜TVを消そうとして、やまゆり園のドキュメンタリーに出くわす。寝支度してたのに、見ちゃったのよね、これが。 そして眠れない夜に、悲しい気持ちになったんだけど、さらになぜか底知れぬ恐怖が湧き上がって来てしまった。そんな夜は…

  9. 2017
    27Nov

    フラワーエッセンス・キャラクター 1 アグリモニー

    1 アグリモニー  ＃明るいわたしは、哀しみも知っている 明るくて元気だから、いつも楽しい役割を求められて、その顔の裏に悲しい思い、落ちる気分をひた隠す。それを続けていると、外で明る過ぎるから、その分内面は落ち込み過ぎるようになっているかも。そしてそんな自分の声にさらに鈍感になって行く…

  10. 2017
    26Nov

    こんなときにはどんなフラワーエッセンスがおすすめですか？

    そう聞いていただければ、お答えできます。 でも、「私に何が合いますかねー？」と聞かれても、答えられないのです。 占い師じゃないし。 いえいえ、占い師だって、例えば生年月日とか、星座とか、手掛かりがありますよね。 私、今、こんな感じなの。 そういう風に、手掛かりを言っていただ…

  11. 2017
    09Jun

    ハーブって、ハーブティーのことですよね？

    nel vicolo 、週に一度月曜だけのお店に立って、ハーブティーをお出ししていると、ハーブティーは飲んでるけど、あれ？ハーブって、ほかに何か？という方がほとんどです。でも、お料理やお菓子作りに使う方もいらっしゃいますよね、というと、あ〜そういえば、とも。ハーブは香りや薬理作用、抗菌作用などを有す…

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